1、做客户端体检
如果客户端不去做long88，就不能及时发现异常并急早处理，容易延误治疗或遗留病症。因此客户端6-8周应到医院进行一次全面的客户端long88，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，要提前去医院进行long88和治疗。
2、不要喝麦乳精滋补
虽然麦乳精营养丰富，味道可口，能滋补养身，但产妇在哺乳期常喝麦乳精并不科学，因为麦乳精里里面的麦芽会抑制乳腺的分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精，会减少乳汁的分泌，而中医历来都是把麦芽作为回乳的用药。
3、不要喝茶水
茶叶中还有鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起客户端贫血。而且茶水中还含有咖啡因，产妇饮用后不仅会难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内，导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。
4、不要经常吃巧克力
巧克力中含有的可可碱会进入母乳，并通过母乳进入宝贝的身体，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需营养供给不足。不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长wwwlong88。
5、不要在夏天洗完澡贪凉
有些在夏天坐月子的产妇，为了身体舒爽会不用太热的水冲凉。这种一时贪凉的行为往往会带来许多后患。客户端触冷会使气血凝滞，以致于恶露不能顺畅排出，导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应与体温接近，大约在37度左右为宜。
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